Bullying - Superar les seves conseqüències | Psicòloga Carmen Torrado
Bullying

Què és el bullying?

Bullying: generador de problemes emocionals

Molts dels pacients que acudeixen a la meva consulta han patit diversos tipus de bullying. La majoria recorda haver-ho passat molt malament amb l’assetjament verbal, psicològic i físic a què van ser sotmesos.

Durant alguna època, o fins i tot anys, aquestes persones van patir molt de mal. El fet d’ésser contemplats sols o diferents va fer que un altre o un grup de nens (amb problemes emocionals) li assetgessin fent-li sentir indefens/a.

Cada dia i cada nit, en pensar que l’endemà havien d’acudir de nou a l’escola, o el diumenge o finals de vacances es convertien en una tortura que aquests nens vivien i després imaginaven els assetjaments a la fila d’entrada a classe, en l’aula, als passadissos, a l’entrada i sortida al centre, en el transport escolar i fins i tot camí a casa. En l’actualitat s’està donant amb freqüència l’anomenat Cyberbullying, assetjament a través de les xarxes socials, de què parlaré en un altre apartat d’aquest bloc.

Assetjament escolar: Per què?

En una educació sana als fills se’ls transmeten valors: “parla bé als teus companys, ajuda’ls, col·labora amb el professor, porta’t bé a classe …” Però clar … a l’escola hi ha nens que no han estat educats en empatia, que han estat maltractats pels seus pares o que viuen en llars on la toxicitat emocional és palpable, a més de patir problemes econòmics greus. Aquests nens no estan preparats per a relacionar-se d’una forma sana amb la resta i ho fan amb violència, amb agressivitat, sense importar-los el dolor que infligeixen als altres, es tracta del típic assetjador psicològic.

Conseqüències del bullying en els adults

En moltes ocasions, haver patit assetjament escolar és inoblidable i roman en el temps. Hi pot haver representat en el nen o nena un rendiment escolar baix que ha afectat el futur professional del pacient. També pot haver estat l’origen d’episodis de depressió o ansietat, d’introversió, de viure en un estat d’alerta constant, sentiments de culpa, conductes de fugida o evitació, por a estar sol, i un llarg etc.

Recuperar l’autoestima

Les persones que han patit bullying verbal, bullying sexual, bullying social, etc. haurien d’haver estat tractades en la seva infància, però fa anys no hi havia el coneixement i els recursos que hi ha actualment per evitar-ho, reconèixer-lo i actuar, i especialment per ajudar les víctimes, als nens i nenes que el pateixen (i també als seus botxins que vivien en llars on no se’ls va donar l’afecte i atenció que mereixien).

A les persones que acudeixen a la meva consulta els faig recordar aquests moments i analitzar per què va passar, com es van sentir i tractar d’eliminar aquests sentiments que els provoca les humiliacions, el maltractament verbal i físic que van patir. Es tracta de connectar amb l’autoestima que van perdre i que no han recuperat al llarg dels anys a conseqüència del patiment d’aquell dolor.

×