Psicòloga a Barcelona especialista en teràpia de parella, teràpia familiar i individual

Necessites un psicòleg o psicòloga a Barcelona? Tens problemes amb la teva situació? – Vols millorar la teva vida? – El teu benestar està afectat per estrès o preocupacions, manca d’autoestima, timidesa o inhibicions? – Tens problemes amb la teva família, la teva parella, els teus pares, els teus fills… , el teu treball, inseguretats, manca d’habilitats socials o no pots controlar els teus impulsos? – Busques ajuda psicològica?

Possiblement no et sents capaç d’abordar i superar aquestes dificultats. Moltes persones, que busquen un psicòleg o terapeuta a Barcelona, ​​tenen aquesta classe de problemes i han pres la decisió d’enfrontar-s’hi amb l’ajuda d’una psicòloga que et proporcioni l’ajuda psicològica que necessites.

Vull explicar-te com plantejarem la col·laboració i la forma com iniciar una teràpia perquè sàpigues que, confiant en la psicologia, pots trobar les respostes a les teves dificultats emocionals.

Psicòloga a Barcelona i a Vilanova i la Geltrú

Realitzo les meves activitats com a psicòloga a Barcelona i a Vilanova i la Geltrú, a més de teràpia online.

Pots accedir a la meva àrea de contacte o directament als següents enllaços per obtenir informació més detallada sobre la ubicació de les meves consultes i la forma d’arribar-hi:

Consulta a Barcelona centre
Consulta a Vilanova i la Geltrú

Primera consulta gratis (i sense compromís)

Si busques psicòleg o psicòloga a Barcelona, ​​t’ofereixo una primera entrevista informativa totalment gratis perquè m’expliquis els teus problemes, perquè ens coneguem i perquè et pugui fer una primera impressió de com es pot desenvolupar la teràpia per aprofitar l’ajuda psicològica.

Escoltaré, en un entorn tranquil, el que em vulguis explicar dels teus problemes i de la teva situació. És molt important que ens adonem, des del primer contacte, si es dóna una mútua empatia i que et trobis, no en una mena de centre impersonal, sinó davant d’una persona que en cada moment t’orienta en els teus problemes donant-te el suport i les pautes per superar-los.

T’asseguro que no t’insistiré a fer passos futurs si no estàs plenament convençut/a.

El primer objectiu de la teràpia

En la majoria dels casos interessa, des d’un principi, explorar i definir la finalitat de les consultes i teràpia, el que jo anomeno “La Meta”. Amb l’ajuda de teràpia psicològica o de sessions de coaching podràs aconseguir allò que t’has proposat en el pla personal o laboral.

Evidentment, no tinc una vareta màgica que sigui capaç de resoldre problemes objectius. M’explico amb un exemple: Si has decidit separar-te de la teva parella, amb les consegüents dificultats que això suposa a tots els nivells, la meva ajuda es basarà en oferir la teràpia i l’ajuda psicològica per afrontar els problemes emocionals que probablement tindràs.

 

Hipnosi

L’eficàcia de la teràpia mitjançant hipnosi s’ha estudiat científicament. A través d’ella s’arriba a un profund relaxament per tractar diversos problemes emocionals.

Abans d’iniciar la hipnosi abastem el quadre del teu malestar i definim la finalitat del tractament per trobar solucions noves i idees que t’ajuden en els teus propòsits. Tu mateix pots, amb l’ajuda de la hipnosi, activar reserves interiors pròpies i iniciar el camí a noves formes de comportament.

Una condició important és la relació de plena confiança pacient i psicòloga. D’aquesta manera, s’inicien les sessions d’hipnosi només si en determinats casos a tots dos, a tu (sobretot), com a pacient, i a mi, com a psicòloga, ens sembla convenient i adequat.

Confidencialitat

Com a psicòloga titulada, et brindo una contribució que, com a element primordial, estarà basada en la simpatia mútua, el respecte i la total confidencialitat com a professional i també com a persona.

Carmen Torrado

Psicòloga Privada

Què et puc oferir?

Sóc una entusiasmada de la meva professió i m’agrada poder ajudar a persones com tu. Des d’un principi, et parlaré clar agraint la confiança que m’ofereixes en les nostres converses. Et proporcionaré l’ajuda i tractament psicològic completament personalitzat. Si ho desitges, també tens l’opció de la psicologia en línia, si vius en una altra localitat o país o no pots traslladar-te a la meva consulta.

En el títol d’aquesta secció llegeixes “psicòloga privada”. Amb aquest terme vull dir-te que atendré sempre personalment de forma exclusiva la teràpia com a la teva psicòloga, ja que no formo part d’un equip ni tinc altres professionals a càrrec meu.

Quina ajuda psicològica et puc donar?

Per a un procés de psicoteràpia cal superar bastants dificultats emocionals i el primer és reconèixer el problema i demanar ajuda. Un cop superat aquest pas tan important t'ofereixo tota la meva ajuda per superar els teus problemes.
Autoestima

Autoestima

Sents inseguretat i manca de confiança en tu mateix/a i la teva autoestima està per terra? Segur que això et suposa comportaments depressius...

Dependència emocional

Dependència emocional

Ets d’aquelles persones que no pot viure sense una relació de parella? Si és així, és possible que hagis encadenat una relació després...

Teràpia de parella

Teràpia de parella

Recuperar l’alegria, la felicitat, la normalitat, serà més fàcil amb l’ajuda d’una teràpia psicològica que vagi a l’arrel...

Teràpia familiar

Teràpia familiar

Els problemes i el malestar dins d’una família solen tenir un dels dos orígens (fins i tot dos): Falta de comunicació / Conflictes...

Tristesa

Tristesa

Si de vegades et sents cansat/a, exhaust/a, si creus que no vals per a res, si estàs com desvalgut/da, sense esperança, si et costa aixecar-te...

Solitud

Solitud

Potser durant tota la teva vida t’hagis sentit sol o sola: Potser, unes determinades situacions familiars (absència d’algun o els dos...

Estrès

Estrès

Quantitat de situacions en la teva vida quotidiana s’han convertit en una amenaça? Pressions econòmiques, excés de treball...

Ansietat i preocupacions

Ansietat i preocupacions

Sents sovint, en determinades situacions, sensació de sufocació, molèsties digestives, tremolors, palpitacions, etc.? Estàs preocupat de forma...

Dol

Dol

Perdre un ésser estimat és una de les situacions més traumàtiques i insuportables de la nostra vida. És possible que aquesta persona hagi mort de...

Inseguretat

Inseguretat

Els individus que tenen inseguretat dubten de tot, de quines decisions prendre, de les seves capacitats per dur a terme els seus projectes: la...

Habilitats socials

Habilitats socials

Una persona amb domini de les habilitats socials expressa el que sent sense por d’una manera assertiva, és a dir, d’una manera...

Intel·ligència emocional

Intel·ligència emocional

Una de les coses que em manifesten els pacients quan arriben a la meva consulta és que volen créixer com a persones, que volen desenvolupar...

Opinions

CONSULTA L'OPINIÓ DELS MEUS PACIENTS

Marina Bursó: 08/07/2020 (publicat en Google/Carmen Torrado): Excelente profesional con muchas herramientas para el crecimiento interior y la mejora personal.

Ines: 07/07/2020 (publicat en mundopsicologos.com/Carmen Torrado): Una experiencia muy genial. Me ayuda siempre y me da orientación y consejo. Fui por un problema de dependencia emocional. Hemos tratado mi autoestima y ahora me veo mejor. Es muy agradable.

I.H.: 05/07/2020 (publicat en topdoctors.es/Carmen Torrado): Muy buena y con una atención impecable. me está ayudando porque he pasado meses muy malos por la desaparición de dos seres queridos y la ruptura con mi pareja.

R.P.: 19/06/2020 (publicat en topdoctors.es/Carmen Torrado): Ha sido un trato muy bueno con esta psicóloga. es muy amable y siempre me atiende genial. quiero recomendarla porque ayuda mucho especialmente con la autoestima.

Mireia Bosch: 03/06/2020 (publicat en Google/Carmen Torrado): Es una persona muy agradable y una profesional competente que me ha ayudado. De momento no la he tratado en persona porque he hecho visitas online pero pronto espero acudir en persona. Ahora tengo más confianza y seguridad conmigo misma.

Juana: 02/06/2020 (publicat en doctoralia.es/Carmen Torrado): Me costo ir a un psicólogo. Hace tiempo seguía a Carmen Torrado en sus redes y me costó dar el paso. Al final la llame y he estado visitándome con ella estos meses que han sido durísimos para mi y para muchos. Me ha dado mucha confianza y he podido mejorar y ver las cosas de otra manera. Ha estado muy pendiente y me ha mostrado el camino para seguir. Mi relación de pareja ha mejorado y también he podido ayudar a mis hijos. El tema trabajo no va a ser fácil pero me ha dado mucha confianza. Creo que un psicólogo es mucha mejor inversión que otras cosas. Recomiendo a la señora Torrado.

Maria: 24/05/2020 (publicat en mundopsicologos.com/Carmen Torrado): He hecho visitas online con Carmen desde el inicio de la criáis del Covid. Al principio estaba un poco desconfiada que este método fuera bien pero he de decir que estoy muy satisfecha. He notado mucha cercanía y es muy atenta. Claro que la recomiendo porque me ha ayudado y sigue ayudándome. Mi situación no es muy buena, problemas con la pareja y mis padres y en el trabajo tengo mucha presión. La cosa esta mal pero la ayuda de Carmen ha sido muy importante para superarme y estar positiva a pesar de todo.

Nathalia O.: 04/05/2020 (publicat en doctoralia.es/Carmen Torrado): Cuando haces con amor tu vocación se nota! Inspira muchísima confianza.  Agradeciendo por contactar la!!!

Javier Bondía: 13/04/2020 (publicat en doctoralia.es/Carmen Torrado): Carmen es la mejor psicóloga que he conocido en Barcelona, mi experiencia con ella ha sido única ya que después de visitar 4 psicólogos y un psiquiatra que empeoraron mi problema, ella me salvó prácticamente la vida. He tenido un caso de Hipotiroidismo grave, que arrastraba desde hacía 2 o 3 años, y mi cuerpo estaba al límite, además de juntarse cáncer de páncreas de mi padre, tener que volver a casa de mi madre con 34 años y quedarme sin trabajo por no renovación al estar de baja médica. Carmen ante todo me escuchó, empatizó y el primer mes de visita simplemente quiso conocerme que explicara todo y hizo un árbol genealógico familiar, ahí vi profesionalidad y ganas de trabajar. En 2 meses ya era otra persona, hace de coach, hace terapia familiar, no te etiqueta con diagnósticos y vio que mi posible bajón y depresión era un síntoma de algo más...

...Sólo puedo decir gracias, gracias, y gracias. Ojalá hubiera más profesionales como ella, la mejor inversión que he hecho en mi vida, y 4 meses antes tiré a la basura unos 1.200 euros entre psiquiatras que no te escuchan y sólo quieren empastillarte y psicólogas muy junior o quemadas.
Gracias de corazón.
😉

Lara: 06/04/2020 (publicat en mundopsicologos.com/Carmen Torrado): Se nota que Carmen tiene experiencia y muchas habilidades en esta profesión. Es capaz de extraer la información que necesita para ayudarte en poco tiempo, y te da respuestas muy acertadas. Es franca y tiene un tipo de terapia directa y efectiva. Además puede visitarte en Barcelona y Vilanova, que en mi caso fue muy útil. Se la recomiendo a todas las personas que requieran de este tipo de ayuda.

Articles destacats

Adéu sense comiat
Adéu sense comiat

Per a alguns experts, l’elaboració del dol pot durar entre un i tres anys en situacions normals però aquest cas és diferent per...

Llegir article
Psicologia Online
Psicologia Online

La psicologia online és l’oportunitat per a moltes persones de tractar els seus problemes emocionals: cada vegada són més els i...

Llegir article
Com triar un bon psicòleg?
Com triar un bon psicòleg?

La meva experiència professional em fa aconsellar-vos que per triar un bon psicòleg o psicòloga en primer lloc sentiu una bona sintonia...

Llegir article
×