Psicòloga a Barcelona especialista en teràpia de parella, teràpia familiar i individual

Necessites un psicòleg o psicòloga a Barcelona? Tens problemes amb la teva situació? – Vols millorar la teva vida? – El teu benestar està afectat per estrès o preocupacions, manca d’autoestima, timidesa o inhibicions? – Tens problemes amb la teva família, la teva parella, els teus pares, els teus fills… , el teu treball, inseguretats, manca d’habilitats socials o no pots controlar els teus impulsos? – Busques ajuda psicològica?

Possiblement no et sents capaç d’abordar i superar aquestes dificultats. Moltes persones, que busquen un psicòleg o terapeuta a Barcelona, ​​tenen aquesta classe de problemes i han pres la decisió d’enfrontar-s’hi amb l’ajuda d’una psicòloga que et proporcioni l’ajuda psicològica que necessites.

Vull explicar-te com plantejarem la col·laboració i la forma com iniciar una teràpia perquè sàpigues que, confiant en la psicologia, pots trobar les respostes a les teves dificultats emocionals.

Primera consulta gratis (i sense compromís)

Si busques psicòleg o psicòloga a Barcelona, ​​t’ofereixo una primera entrevista informativa totalment gratis perquè m’expliquis els teus problemes, perquè ens coneguem i perquè et pugui fer una primera impressió de com es pot desenvolupar la teràpia per aprofitar l’ajuda psicològica.

Escoltaré, en un entorn tranquil, el que em vulguis explicar dels teus problemes i de la teva situació. És molt important que ens adonem, des del primer contacte, si es dóna una mútua empatia i que et trobis, no en una mena de centre impersonal, sinó davant d’una persona que en cada moment t’orienta en els teus problemes donant-te el suport i les pautes per superar-los.

T’asseguro que no t’insistiré a fer passos futurs si no estàs plenament convençut/a.

El primer objectiu de la teràpia

En la majoria dels casos interessa, des d’un principi, explorar i definir la finalitat de les consultes i teràpia, el que jo anomeno “La Meta”. Amb l’ajuda de teràpia psicològica o de sessions de coaching podràs aconseguir allò que t’has proposat en el pla personal o laboral.

Evidentment, no tinc una vareta màgica que sigui capaç de resoldre problemes objectius. M’explico amb un exemple: Si has decidit separar-te de la teva parella, amb les consegüents dificultats que això suposa a tots els nivells, la meva ajuda es basarà en oferir la teràpia i l’ajuda psicològica per afrontar els problemes emocionals que probablement tindràs.

 

Hipnosi

L’eficàcia de la teràpia mitjançant hipnosi s’ha estudiat científicament. A través d’ella s’arriba a un profund relaxament per tractar diversos problemes emocionals.

Abans d’iniciar la hipnosi abastem el quadre del teu malestar i definim la finalitat del tractament per trobar solucions noves i idees que t’ajuden en els teus propòsits. Tu mateix pots, amb l’ajuda de la hipnosi, activar reserves interiors pròpies i iniciar el camí a noves formes de comportament.

Una condició important és la relació de plena confiança pacient i psicòloga. D’aquesta manera, s’inicien les sessions d’hipnosi només si en determinats casos a tots dos, a tu (sobretot), com a pacient, i a mi, com a psicòloga, ens sembla convenient i adequat.

Confidencialitat

Com a psicòloga titulada, et brindo una contribució que, com a element primordial, estarà basada en la simpatia mútua, el respecte i la total confidencialitat com a professional i també com a persona.

Carmen Torrado

Psicòloga Privada

Què et puc oferir?

Sóc una entusiasmada de la meva professió i m’agrada poder ajudar a persones com tu. Des d’un principi, et parlaré clar agraint la confiança que m’ofereixes en les nostres converses. Et proporcionaré l’ajuda i tractament psicològic completament personalitzat. Si ho desitges, també tens l’opció de la psicologia en línia, si vius en una altra localitat o país o no pots traslladar-te a la meva consulta.

En el títol d’aquesta secció llegeixes “psicòloga privada”. Amb aquest terme vull dir-te que atendré sempre personalment de forma exclusiva la teràpia com a la teva psicòloga, ja que no formo part d’un equip ni tinc altres professionals a càrrec meu.

Quina ajuda psicològica et puc donar?

Per a un procés de psicoteràpia cal superar bastants dificultats emocionals i el primer és reconèixer el problema i demanar ajuda. Un cop superat aquest pas tan important t'ofereixo tota la meva ajuda per superar els teus problemes.
Autoestima

Autoestima

Sents inseguretat i manca de confiança en tu mateix/a i la teva autoestima està per terra? Segur que això et suposa comportaments depressius...

Dependència emocional

Dependència emocional

Ets d’aquelles persones que no pot viure sense una relació de parella? Si és així, és possible que hagis encadenat una relació després...

Teràpia de parella

Teràpia de parella

Recuperar l’alegria, la felicitat, la normalitat, serà més fàcil amb l’ajuda d’una teràpia psicològica que vagi a l’arrel...

Teràpia familiar

Teràpia familiar

Els problemes i el malestar dins d’una família solen tenir un dels dos orígens (fins i tot dos): Falta de comunicació / Conflictes...

Tristesa

Tristesa

Si de vegades et sents cansat/a, exhaust/a, si creus que no vals per a res, si estàs com desvalgut/da, sense esperança, si et costa aixecar-te...

Solitud

Solitud

Potser durant tota la teva vida t’hagis sentit sol o sola: Potser, unes determinades situacions familiars (absència d’algun o els dos...

Estrès

Estrès

Quantitat de situacions en la teva vida quotidiana s’han convertit en una amenaça? Pressions econòmiques, excés de treball...

Ansietat i preocupacions

Ansietat i preocupacions

Sents sovint, en determinades situacions, sensació de sufocació, molèsties digestives, tremolors, palpitacions, etc.? Estàs preocupat de forma...

Dol

Dol

Perdre un ésser estimat és una de les situacions més traumàtiques i insuportables de la nostra vida. És possible que aquesta persona hagi mort de...

Inseguretat

Inseguretat

Els individus que tenen inseguretat dubten de tot, de quines decisions prendre, de les seves capacitats per dur a terme els seus projectes: la...

Habilitats socials

Habilitats socials

Una persona amb domini de les habilitats socials expressa el que sent sense por d’una manera assertiva, és a dir, d’una manera...

Intel·ligència emocional

Intel·ligència emocional

Una de les coses que em manifesten els pacients quan arriben a la meva consulta és que volen créixer com a persones, que volen desenvolupar...

Opinions

CONSULTA L'OPINIÓ DELS MEUS PACIENTS

Ignasi: 20/11/2019 (publicat en doctoralia.es.com/Carmen Torrado): Es una gran profesional. Desde que empece la 1a sesion sólo hago que mejorar día a día con los problemas los cuales acudí a ella. La recomiendo al 100%.

Ana: 20/11/2019 (publicat en mundopsicologos.com/Carmen Torrado): Carmen es muy buena profesional, atenta a lo que le estás contando y se queda con las cosas. Digo esto porque he ido a otras consultas y no me escuchaban de verdad, o en cada nueva sesión tenía que repetir todo o recordar cada cosa a cada paso. Muy satisfecha.

Luceniz Blanco: 11/11/2019 (publicat en topdoctors.es/Carmen Torrado): Excelente trabajo, con tan solo unas pocas sesiones mejore mis problemas personales, la recomiendo 100%.

Yaiza: 27/10/2019 (publicat en mundopsicologos.com/Carmen Torrado): Mi experiencia ha sido y es muy buena. Me escucha y me da su opinión con objetividad. Estoy aprendiendo cómo actuar con mi pareja y también resolver mis cosillas de trabajo. No es fácil el día a día. Con una buena orientación todo es mejor, para mi por lo menos. Además es muy amable y da mucho afecto.

Joaquim: 11/10/2019 (publicat en doctoralia.es/Carmen Torrado): Una profesional competente. Muestra mucha humanidad y comprende. Destacaría su sentido del humor y la manera que te hace ver las cosas con más positividad. Su experiencia me sirvió mucho para asesorarme respecto a mis problemas personales y de pareja.

J Andreu Blanco Chaves: 02/10/2019 (publicat en Google/Carmen Torrado): Acudí a Carmen recomendada por su excelencia como Coach y no se equivocaron. Carmen ha sabido potenciar mis habilidades como directivo y como líder repercutiendo su ayuda positivamente en la gestión de mi empresa. La recomiendo sin lugar a dudas. Muy agradecido Carmen.

Joaquim: 29/09/2019 (publicat en mundopsicologos.com/Carmen Torrado): Es muy difícil tomar la decisión. Me costo mucho llamarla por teléfono. Al final lo hice y estoy muy satisfecho. Estaba en un problema con mi ex. Solo veía mi punto de vista. Carmen me enseñó a resonar y a comunicarme y al final hemos decidido darnos una oportunidad. Solo vemos nuestro punto de vista y ahora me pongo en su lugar y ella en el mío. Estamos mejorando cosas todavía pero todo va mejor gracias a su orientación.

Yale Luz: 29/09/2019 (publicat en Google/Carmen Torrado): Me parece una excelente profesional que me cuido muy bien. Muy buena atención y claridad a la hora de darme orientación personal y profesional.

Pou C.S.: 12/09/2019 (publicat en Google/Carmen Torrado): Es muy buena profesional. Yo no quería psicologos y me he dado cuenta que con una ayuda buena puedes mejorar. Con ella estoy mucho mejor. Muchas gracias.

Pablo: 08/09/2019 (publicat en doctoralia.es/Carmen Torrado): Trato muy bueno y comprensión hacia mi tema emocional. Me ayuda en mis inseguridades. Hace tiempo quería ir pero creí que eso no era para mi y ahora me doy cuenta que que que pena que no fuera antes porque hubiera evitado cosas malas que me han pasado por mi mala cabeza. Ahora cada vez estoy mejor con más autoestima.

Articles destacats

Psicologia Online
Psicologia Online

La psicologia online és l’oportunitat per a moltes persones de tractar els seus problemes emocionals: cada vegada són més els i...

Llegir article
Tots els psicòlegs treballen igual?
Tots els psicòlegs treballen igual?

Has de saber que cada psicòleg segueix una orientació terapèutica, un model determinat. Esbrina quin model practica aquest...

Llegir article
Com triar un bon psicòleg?
Com triar un bon psicòleg?

La meva experiència professional em fa aconsellar-vos que per triar un bon psicòleg o psicòloga en primer lloc sentiu una bona sintonia...

Llegir article
×