Manca d’autoestima

Manca d’Autoestima

Sents inseguretat i manca de confiança en tu mateix/a i la teva autoestima està pel terra?

Segur que això et suposa comportaments depressius, ansiosos o psicosomàtics i penses que no pots afrontar el dia a dia perquè al no sentir-te a gust en la teva persona et costa relacionar-te socialment i aconseguir els èxits que pretens per la falta d’autoestima.

Tingues en compte que les persones no naixem amb una determinada autoestima. Es pot aprendre “autoestima” que és susceptible a canvis.

A la consulta, primer indagaré l’origen del les teves inseguretats i, posteriorment, ajudada per aquesta informació i amb les tècniques que anem a compartir, intentaré que t’estimis a tu mateix, cada dia més, que et valoris perquè també ho facin els altres.

Sempre amb el teu consentiment, per descomptat, podem recolzar-nos en una o diverses sessions d’hipnosi clínica.

Junts, intentarem substituir la visió negativa que tens de la teva persona per a una visió positiva en què observis els teus punts forts, desenvolupis les teves habilitats i augmentis la teva seguretat personal per utilitzar aquests nous recursos en les teves empreses personals i professionals i així desenvolupis la teva autoestima. Et sentiràs cada vegada més competent per enfrontar-te als desafiaments de la vida.

Vas acabar una relació de parella i no saps què fer? … junts podem analitzar la situació i parlar de com sortir del bucle. Et servirà de gran ajuda intercanviar els teus punts de vista amb mi ja que no estic involucrada en els problemes emocionals que comporten la teva separació i t’ajudaré des d’un punt de vista objectiu i professional.