Estrès

¿Hi ha una important quantitat de situacions a la teva vida quotidiana que s’han convertit en una amenaça? Les pressions econòmiques, l’excés de feina, la competitivitat, les responsabilitats, etc. et generen símptomes que et fan patir? Entre els símptomes més habituals pot estar la hipertensió, les úlceres, els problemes en el ronyó, les dificultats per dormir, l’esgotament, la falta de gana, etc.

T’ofereixo ajuda amb una teràpia gràcies a la qual puguis adaptar-te al teu ritme de vida, i sobreviure a les tensions del dia a dia.

Depressió

Si en ocasions et sents cansat, extenuat, creus que no vals per res, estàs com desvalgut, sense esperança, et costa aixecar-te, afrontar els teus problemes, tens la sensació que no pots amb la teva vida… és probable que tinguis una depressió, i el pitjor és que si no et poses en mans professionals pots estar en aquesta situació, que és possible que empitjori amb el pas del temps, mesos o anys.

Recuperar l’alegria, la felicitat, la normalitat, serà més fàcil amb l’ajuda d’una teràpia psicològica que vagi a l’arrel d’aquestes inquietuds i et faci veure les coses d’una forma optimista i positiva.